Míč Softgym over Gymnic 23 cm

Detailní popis produktu

Lehký, skladný a překvapivě všestranný míč, který si rychle oblíbíte při posilování, józe, Pilates i jemném rehabilitačním cvičení.

Pro koho je Softgym Over vhodný

Možná hledáte něco, co vám pomůže rozhýbat tělo bez zbytečného tlaku na klouby. Softgym Over je přesně ten typ míče, který ocení děti, aktivní dospělí i senioři. Díky měkkému provedení a průměru 23 cm se přizpůsobí jemným i silovějším cvikům – a vy si sami určíte, jak intenzivní bude vaše cvičení.

Kde a kdy se vám bude hodit

Pokud jste si někdy říkali: „Kéž bych mohl cvičit i na cestách nebo v kanceláři…“, pak vás potěší, že tento míč jednoduše přibalíte kamkoli. Snadno se přenáší, nezabere místo a v případě potřeby jej dohustíte ústy během několika vteřin. Hodí se pro domácí tréninky, do studia jógy i pro zdravotní tělesnou výchovu.

Co všechno s míčem zvládnete

Softgym Over vám otevře dveře k široké škále cviků – od posilování hlubokého stabilizačního systému přes protahování až po relaxační polohy. Můžete jej použít jako oporu pod bedra při snadném uvolnění zad, jako zátěž při posilování břicha nebo jako pomůcku při dynamických i balančních cvičeních. Součástí balení je i malá brožura s několika cviky, takže můžete začít hned.

Výhody, které oceníte při každém cvičení

Možná budete překvapeni, jak moc může jeden malý míč proměnit váš trénink. Softgym Over je navržený tak, aby byl příjemný na dotek, bezpečný a spolehlivý při každém typu pohybu.

Hlavní výhody:

• měkký, pohodlný materiál, který se příjemně drží
• univerzální využití od jógy a Pilates až po kondiční i rehabilitační cvičení
• lehký, skladný a snadno přenosný – ideální na cesty i do kanceláře
• rychlé dohuštění ústy bez potřeby pumpičky
• kvalitní evropská výroba Ledraplastic se zárukou zdravotní nezávadnosti
• stejná kvalita jako u míče Over Ball (liší se pouze zátkou a balením)

Tipy na cvičení s míčem

Zkuste míč vložit mezi stehna při dřepech a sledujte, jak se zapojí svaly, o kterých jste možná ani nevěděli. Nebo jej položte pod jednu ruku v pozici prkna a uvidíte, jak vám pomůže posílit střed těla z úplně nového úhlu. Pokud cvičíte jógu či Pilates, míč vám může zpříjemnit polohy, které by jinak byly příliš náročné či nepohodlné.

Parametry

• průměr: cca 23 cm
• doporučená nosnost: 80 kg
• testovaná maximální nosnost: 100 kg
• vyrobeno v EU dle platných bezpečnostních norem
• zaručená zdravotní nezávadnost
• vhodné pro děti od 3 let (obsahuje zátku – dbejte, prosím, na bezpečnost a nenechávejte malé děti s výrobkem bez dozoru)

Pokud hledáte nenápadnou, ale účinnou pomůcku pro domácí trénink nebo pravidelné cvičení, Softgym Over 23 cm bude skvělým společníkem na každý váš pohyb.