Yoga válec/Yoga roller Eva

Detailní popis produktu

Uvolněte tělo i mysl – jeden válec, nekonečné možnosti pohybu. Yoga EVA roller je ideální pomůcka pro regeneraci, posílení středu těla i zklidnění po náročném dni. Skvěle doplní Vaši jógovou, fitness i rehabilitační rutinu.

Pro koho je válec určený a co umí

Ať už jste sportovec, jogín, nebo jen hledáte způsob, jak se zbavit napětí po dlouhém dni, tento válec si zamilujete. Pomáhá udržovat pružnost těla, podporuje správné držení a přináší úlevu po tréninku i dlouhém sezení.

Jak ho využít

Před cvičením pomůže zahřát svaly a připravit je na výkon, po něm zase uvolní napětí a zlepší regeneraci. Skvěle se hodí pro core trénink, jógu, pilates nebo rehabilitační cvičení. Můžete s ním jemně masírovat záda, nohy i paže – kdekoliv cítíte ztuhlost.

Výhody, které pocítíte

Yoga EVA roller není jen další fitness doplněk. Je to praktický nástroj pro každodenní rovnováhu.

• Pomáhá zlepšit držení těla a pohyblivost
• Zvyšuje cirkulaci krve a napomáhá regeneraci svalů
• Snižuje stres a napětí po fyzické i psychické zátěži
• Díky měkké EVA pěně je příjemný na dotek, ale dostatečně pevný, aby držel tvar i při větší zátěži

Tip od trenéra

Vyzkoušejte válení po zádech těsně po tréninku nebo po dlouhém dni u počítače. Pár minut pomalého pohybu a ucítíte, jak se tělo doslova „nadechne“. I profesionální fotbalové a hokejové týmy používají podobné válce před i po výkonu – a není divu.

Parametry

• Materiál: měkká EVA pěna
• Rozměr: 45 x 15 cm
• Hmotnost: 0,4 kg
• Povrch: jemné vroubky pro příjemnou masáž

Zkrátka – jednoduchá, ale účinná pomůcka, která by neměla chybět v žádné domácí ani sportovní výbavě. Yoga EVA roller se postará o to, aby Vaše tělo fungovalo přirozeně a bez napětí – den po dni.