Poradna

Velkým cvičebním míčům se říká mnoha způsoby : gymnastický míč, rehabilitační míč, skákací míč, fit ball nebo i gymball. Cvičení na rehabilitačním míči se ukázalo být všestranným způsobem cvičení, díky němuž můžete předejít mnoha zdravotním problémům. Stejně tak díky cvičení na míči můžete již ...

Družstva v jednotlivých kategoriích musí používat míče následujících velikostí. obvod a váha: 50-52 cm, 290-330 g, velikost IHF 1 - pro žákyně od 8 do 14 let, žáky od 8 do 12 let 54-56 cm, 325-375 g, velikost IHF 2 - pro ženy a dorostenky , 14 let a starší, žáky od 12 do 16 let 58-60 cm, 425-475...

Pro komfortní nocování v přírodě potřebujeme kromě spacáku ještě izolační podložku (karimatku). Karimatka má své nezastupitelné místo v izolaci od chladu země a samozřejmě také vliv na komfort nocování. I sebelepší spacák nedokáže totiž bez kvalitní izolační podložky dostatečně izolovat od...

Nejdůležitější je určit, do jakých teplot chcete spací pytel brát. Není příliš prozíravé kupovat tzv. tří sezonní spacák (vhodný pro jaro, léto, podzim), ale je lepší investovat peníze do typu vhodného pro roční období a podmínky plánovaného užívání. Komfortní teploty - jedná se o údaj, který vypov...

Jak správně vybrat dětskou koloběžku? Chcete svému dítěti pořídit koloběžku a nejste si jistí, podle čeho? Zde je několik tipů, podle čeho vybírat.Koloběžky jsou díky svému snadnému ovládání skvělou zábavou, pohybovou aktivitou i dopravním prostředkem pro děti již od dvou let. Nabídka kol...