Opěrky kliky, stálky

Detailní popis produktu

Pevné kovové opěrky, které zlepší techniku, prohloubí rozsah pohybu a posílí celé horní tělo bezpečněji a efektivněji.

Pro koho jsou tyto opěrky vhodné

Ať už jste úplný začátečník, který se chce naučit správný klik, nebo zkušený sportovec hledající větší výzvu, stálky jsou praktickou pomůckou pro každého. Díky jejich stabilitě a výšce získáte jistotu, že pracujete ve správné pozici a zapojujete svaly naplno.

Jak vám opěrky při cvičení pomohou

Možná jste si všimli, že u klasických kliků někdy „padáte“ do ramen nebo cítíte zápěstí. S opěrkami se zápěstí narovnají, hrudník má více prostoru a vy můžete jít hlouběji a bezpečněji. Každý klik tak dostává větší smysl a lepší efekt.

Výhody, které pocítíte hned po prvním tréninku

Tyto kovové opěrky jsou jednoduché, ale účinné. Pomáhají držet správnou techniku a dávají vašemu tělu pevnou oporu při posilování. Mezi další výhody patří také:

• Robustní kovové provedení s velmi dobrou stabilitou
• Hlubší rozsah pohybu pro efektivnější posílení hrudníku, ramen i tricepsů
• Přirozenější pozice zápěstí a menší zatížení kloubů
• Vhodné pro silový trénink doma, v tělocvičně i při gymnastické přípravě
• Jednoduché, odolné a dlouhodobé řešení bez složité údržby

Tipy, jak s opěrkami cvičit

Zkuste začít pomalejšími kontrolovanými kliky, kdy se soustředíte na to, jak se hrudník přibližuje mezi stálky. Pokud chcete trénink posunout, přidejte variace s širokým či úzkým postavením rukou nebo vyzkoušejte dynamické přechody mezi kliky a plankem. A až získáte jistotu, přidejte i náročnější gymnastické prvky.

Parametry

• Materiál: odolná kovová konstrukce
• Výška opěrky: 13 cm
• Šířka opěrky: 16,5 cm
• Délka opěrky: 24 cm
• Určení: posilování hrudníku, ramen, tricepsů a zlepšení techniky kliků
• Vhodné pro domácí i sportovní trénink

Pokud chcete, aby vaše kliky byly bezpečnější, silnější a účinnější, kovové opěrky – stálky – budou spolehlivou pomůckou, která vás podpoří při každém tréninku.