Masážní tyč roller

Krátká, ale účinná masáž kdykoliv potřebujete. Roller s masážními kuličkami pomůže uvolnit zatuhlé svaly po tréninku i před ním – přesně tak, jak to máte nejraději.

Pro koho je masážní tyč vhodná?

Možná to znáte – po náročném dni v práci nebo po tréninku cítíte, že by svaly snesly trochu péče navíc. Masážní tyč roller ocení každý, kdo chce rychle uvolnit svalové napětí, zlepšit prokrvení a dopřát tělu krátký relax bez nutnosti návštěvy maséra. Hodí se pro sportovce, rekreační běžce, lidi se sedavým zaměstnáním i všechny, kdo hledají jednoduchý způsob, jak se cítit lépe.

Jak se roller používá?

Držte tyč za dlouhá madla a devět masážních kuliček se postará o zbytek. Stačí plynule přejíždět po vybrané části těla a tlakem si regulovat intenzitu. Můžete tak sami rozhodnout, zda chcete jemné prohřátí před výkonem, nebo hlubší masáž po tréninku, kdy svaly volají po regeneraci. Možná si při prvním použití řeknete: „To je až překvapivě příjemné.“ A přesně o tom to je – jednoduché, účinné a vždy po ruce.

Hlavní výhody

Když vezmete roller do ruky, rychle pochopíte, proč je tak oblíbený. Díky kompaktní velikosti se vejde do tašky na trénink i do šuplíku v kanceláři. Masážní kuličky hladce kloužou po pokožce, takže se snadno dostanete i k citlivějším místům. Mezi další výhody patří také:

• Masáž pomáhá snížit svalové napětí a uvolnit zatuhlé partie po tréninku i po náročném dni
• Podporuje zlepšení cirkulace a prokrvení, což napomáhá rychlejší regeneraci
• Hodí se jak na domácí použití, tak do gymu či kanceláře
• Je lehký a odolný, takže vydrží i časté používání
• Efektivně doplňuje protahování i zahřátí před tréninkem
• Přináší okamžitou úlevu bez nutnosti elektrické energie či složitých mechanismů
• Skvělá volba pro začátečníky i pokročilé sportovce, kteří chtějí zlepšit regeneraci

Tipy pro nejlepší efekt

Před tréninkem použijte tyč na rychlé prohřátí svalů – pár minut stačí a tělo je připravené. Po tréninku zase přidejte trochu tlaku a přejíždějte pomalu, abyste podpořili regeneraci. Pokud cítíte, že některé místo je citlivější, zastavte se na něm na pár sekund a nechte kuličky zapracovat. Vaše tělo Vám dá jasně najevo, kdy je to ono.

Parametry

• Rozměry: 43 × 3,5 cm
• Hmotnost: 260 g
• Materiál: plast

Masážní tyč roller je praktická, lehká a vždy připravená pomoci tam, kde to nejvíce potřebujete. Stačí ji vzít do ruky a dopřát svalům péči, kterou si zaslouží.