Posilovací guma Thera band 5,5 m

Detailní popis produktu

Chcete cvičit efektivně, šetrně ke kloubům a přitom mít neomezené možnosti pohybu? Thera Band je přesně ta posilovací guma, která Vás nikdy nezklame.

Pro koho je Thera Band vhodný

Thera Band je skvělou volbou pro každého – od úplných začátečníků přes domácí sportovce až po fyzioterapeuty a profesionální trenéry. Pokud hledáte univerzální pomůcku pro sílu, flexibilitu i rehabilitaci, jste na správném místě.

Jak můžete Thera Band využít

Možná si říkáte, jak velký rozdíl může udělat jednoduchý latexový pás. Je to překvapivě hodně. Thera Band umožní dynamické posilování, aktivaci svalů před výkonem, jemné protahování i pozátěžovou regeneraci. Díky délce 5,5 metru si můžete pás upravit přesně podle sebe – zkrátit, zdvojit nebo využít pro práci s celým tělem.

Výhody, které si oblíbíte už po prvním tréninku

Thera Band je známý svou kvalitou a dlouhou životností. Mezi hlavní výhody patří:

• pružný latex s plynulým odporem a dlouhou výdrží
• délka 5,5 m umožňuje přesné přizpůsobení tréninku
• vhodná pomůcka pro posilování, protahování i rehabilitaci
• různé tuhosti pro všechny výkonnostní úrovně
• snadno přenosná – perfektní volba na doma, do fitka i na cesty

Tipy, které Vám usnadní cvičení

Zkuste začít s delším úchopem a postupně zkracujte – odpor se citelně zvýší a vy rychle najdete ideální náročnost. Pokud cvičíte často, vyplatí se mít po ruce dvě různé tuhosti – jednu na aktivaci a mobilitu, druhou na silovější cvičení. A nebojte se kombinovat cviky do plynulých sestav, Thera Band je v tom mistr.

Parametry

• Materiál: latex
• Návin: 5,5 m × 12,7 cm

Jakou vybrat gumu dle barvy (odporu)

Thera Band nabízí několik úrovní odporu, díky nimž si snadno zvolíte pás přesně podle svých potřeb. Díky této škále si každý najde přesně takovou tuhost, která odpovídá jeho kondici i cíli tréninku.

• Žlutá: extra lehká - ideální pro úplné začátečníky, seniory, rehabilitace po úrazech či operacích a jemné aktivace, které často využívají fyzioterapeuti
• Červená: lehká - hodí se pro domácí cvičení, mobilizační cviky a lehké posilování celého těla (ocení ji pravidelní cvičenci fitness centra)
• Zelená: střední - představuje univerzální volbu pro běžné posilování celého těla (ocení ji pravidelní cvičenci i fitness centra)
• Modrá: silná - poskytuje vyšší zátěž vhodnou pro silovější trénink, sportovce a každého, kdo chce intenzivně posilovat větší svalové skupiny

Thera Band 5,5 m je ideální volba pro každého, kdo chce cvičit chytře, bezpečně a s pomůckou, která roste spolu s vaším pokrokem. Stačí pár minut denně a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.