Agility žebřík, posuvný

Detailní popis produktu

Posuvný agility žebřík je jednoduchá, ale účinná pomůcka pro kondiční trénink, která se přizpůsobí tempu, prostoru i cíli každého cvičení.

Pro koho je agility žebřík vhodný

Agility žebřík se hodí pro sportovce všech úrovní. Využití najde při týmových sportech i individuálním tréninku, u dětí i dospělých.

Je ideální pro fotbal, hokej, atletiku, florbal nebo kruhový trénink. Stejně dobře poslouží doma, v tělocvičně i venku na hřišti.

Jak se používá

Rozloží se na zem, nastaví se velikost jednotlivých polí a trénink může začít. Každý krok má svůj význam – rychlost, rytmus, změna směru.

Díky nastavitelným polím lze trénink snadno zjednodušit nebo naopak posunout na vyšší úroveň. Jednou lehké rozehřátí, jindy pořádná výzva.

A pokud toužíte po skutečně komplexní výzvě, neváhejte tento žebřík doplnit o další agility pomůcky (např. kužely, mety, různé překážky, tyče, spojky a jiné).

Výhody, které dávají tréninku směr

Tento tréninkový žebřík staví na jednoduchosti a funkčnosti. Přesně ví, co má dělat – pomáhat zlepšovat pohyb.

• Nastavitelná pole pro individuální přizpůsobení tréninku
• Podpora rychlosti, obratnosti a koordinace
• Vhodný pro vnitřní i venkovní použití
• Odolné materiály pro pravidelné zatížení
• Přepravní taška pro snadné přenášení a skladování

Tipy pro trénink

Zkuste si představit, že každé pole je malý úkol. Kam šlápnout, kdy zrychlit, kdy změnit směr. Přidejte reakci na povel, míč nebo časový limit a trénink hned dostane nový rozměr.

I krátká série cviků dokáže rozhýbat tělo i hlavu.

Parametry

• Posuvný agility žebřík pro kondiční trénink
• Šířka žebříku: 50 cm
• Dostupný v několika délkách: 4 m / 5 m / 6m / 10m
• Vhodný pro domácí i venkovní použití
• Součástí balení je přepravní taška
• Počet polí dle velikosti:
  • 4m žebřík: 8 polí
  • 5m žebřík: 10 polí
  • 6m žebřík: 12 polí
  • 10m žebřík: 20 polí

Agility žebřík je nenápadný pomocník, který dokáže udělat velký rozdíl. Stačí ho položit na zem a udělat první krok.